Feed

Notes, exercises, new tests and meetings from the centre’s psychologists.

Posts, events and tests are published in the language chosen by their authors, mostly Russian.

Алия Жумабаева

8 November

Announcement

Тренинг «Личные границы без чувства вины»

Три часа практики в небольшой группе до 10 человек: учимся говорить «нет», просить о своём и не оправдываться.

Read in full

Программа

Где проходят мои границы и как их заметить
Отказ без грубости: фразы и упражнения в парах
Чувство вины — что с ним делать

Подходит тем, кому трудно отказывать близким и коллегам. Опыт терапии не нужен.

When: Saturday 14 November, 11:00–14:00
Where: Астана · зал центра (адрес уточняется)

About the event

Дана Мусина

4 November

Announcement

Группа поддержки для родителей подростков

Приглашаю родителей подростков 12–16 лет на встречи в небольшой группе. Обсудим, как говорить с подростком о сложном и не потерять контакт.

When: каждую субботу в 11:00
Where: Кабинет 3 · детский

We use cookies

Necessary cookies keep the site working. The others (Yandex Metrica) count visits without names or phone numbers — and only with your consent. Learn more