Файл
Рабочая тетрадь «21 день заботы о себе»
PDF на 40 страниц: короткие упражнения на каждый день, дневник состояния и техники снижения тревоги.
Айжан Т.
2 900 ₸5 использований, доступ 7 дней
АТ
Принимает
Айжан Тлеубекова
Клинический психолог · тревога и стресс
Помогаю справиться с тревогой, паническими атаками и хроническим стрессом. Работаю бережно и по шагам: сначала возвращаем опору, потом разбираемся с причинами.
- Стаж
- 8 лет практики
- Сеанс
- 60 мин
- Стоимость
- 15 000 ₸, оплата на месте
- Формат
- Очно, Онлайн
- Языки
- русский, казахский
- С кем работает
- Взрослые
- Образование
- КазНУ им. аль-Фараби, клиническая психология; повышение квалификации по КПТ